【開催レポ】もう一人で育児に悩まない！「助産師×セラピスト」ママのためのお話し会

タッチする人は、

タッチを受ける人に言葉をかけながら

そっと

優しく

お手当て。

 

ハンカチにアロマオイルを垂らし  

その香りを時々かきながら

タッチをうければ

さらにリラックス〜。

 

 

そして、

またまた私もみなさんに混ざって、

瑞江さんとペアになり体験。

 

柔らかくて、

温かい瑞江さんの手が

肩にふんわりとふれた瞬間に

一気にからだ全体があたたかさに包まれて、

気持ちがゆるんでいくのを感じました。

 

 

普段、ふれることはあっても、

なかなかふれてもらう機会がなかったのですが、

 

 

ふれることも

ふれられることも

 

本当に必要なことだぁ〜と再実感。

 

 

 

 

 

◎お話「ママだからこそ大切にしたいこと」

&ワーク@なお
 

 ↑ワーク中

みなさん真剣です！

お子さまもいっしょに♪

 

ママにだって

自分の好きなことややりたいこと

もちろんあります！

 

でもね、

日々の家事や子育てに追われていると

つい自分のことは後回しになりがち…

 

どうしても優先順位が低くなってしまうことも多いけれど、

やっぱりママにはママ自身のことを一番大切にして欲しい。

 

 

自分の好きなことは？

 

自分のやりたいことは？

 

自分のやりたかったことは何だっけ？

 

 

改めて、自分を知る　というワークを取り入れてみましたよ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、

後半は、

みんなのお悩みや聞きたいことなど

シェアタイム。

 

 

 

 

 

【参加者さまの声を一部ご紹介】

 

・温かい手で触れてもらえてすごく気持ち良かったです。

・自分のために時間を使ったのは出産後初めてでした！

・女性は誰かに話を聞いてもらえるだけで嬉しいですよね。自分の話も聞いてもらえ、ほかの方の話も聞けて良かったです。

・自分をみつめる時間になりました！

 

 

 

ご参加いただいたみなさん、

ありがとうございました。

 

初めての開催でしたが、

私たち3人もみなさんと同じ子育てママ。

 

 

時には伴奏者でありつつも、

これからも参加者さんと共に

一緒に歩んでいく仲間でありたいと思っています。

 

 

次回の予定は6月です！

 

おたのしみに🌸