2017-12-08

【開催報告】ベビーマッサージ教室

こんにちは。

今日は久喜市内の子育て支援センターで、
ベビーマッサージ教室でした♪

4か月～11カ月の赤ちゃんとママさん、7組がご参加くださいました。

ベビーマッサージ教室でいつもお伝えしていること、

それは、

「赤ちゃんとママの2人だけの時間を楽しみましょう♪」

ということ。

抱っこや授乳、遊び、寝かしつけなど、
毎日毎日のお世話で
一日のうちほとんどの時間、赤ちゃんのそばで過ごすことが多いですよね。

赤ちゃんとのふれあい遊びの１つとしてマッサージはおススメです。

マッサージそのものの時間は、全身施行しても10～15分。

たった10分、15分?!　と感じる方もいるかもしれませんが、

実は、赤ちゃんとママとっては、と～～っても濃密な時間。

だからこそ、より大切にして欲しい時間でもあります。

大好きなママに見つめられ

聞こえてくるやさしいママの声

あたたかな柔らかい手

赤ちゃんは、ママのことを全身で感じることができて、
とっても心地良いです。

そして、
マッサージをしているママも、赤ちゃんにふれながら
ご自分の手の平で赤ちゃんの様子を感じることができますし、
赤ちゃんの表情やからだの動き、声などから、赤ちゃんの気持ちも伝わってきます。
まだ、お話はできないけれど、赤ちゃんは全身でママへメッセージを届けてくれているんですね。

肌と肌とでふれあいながら、
ママと赤ちゃんが、
マッサージを通して
まるでおしゃべりしているような感じです♪

タッチによるコミュニケーション。

短い時間の中でも、
赤ちゃんとママのつながりが

ギュギュっーと深まっていく、

そんな時間です。

（写真は、許可を得て掲載しております）

今日はオイルを使って、全身のマッサージをお伝えしました。

時間に余裕がある時は、全身のマッサージがおススメですが、
状況に合わせながら、もちろん部分的でも、お洋服の上からでも良いんです。
おむつ交換したときに、おなかを。
寝かしつけながら、背中を。
抱っこしながら、おしりを。
ママの即席の歌に合わせ、好きな場所をクルクルっとマッサージ～。　でOKです(^^)v

裸にせずに、お洋服の上からでもマッサージはできます。

この方法じゃやなきゃダメ～～
時間は〇〇分やらないと～～
オイルもつけないと～～

という、きまりはありません。

（＊安全に、楽しくマッサージをできるよう、注意事項はあります。）

赤ちゃんとママ、2人がリラックスしているときに、
楽しみながらマッサージ♪

それが一番大切です！　　（と私は思っています♡）

ママがリラックスしていると、

赤ちゃんも嬉しくって笑顔になります。

そんな赤ちゃんの笑顔をみると、

ママはもっともっと嬉しくなりますね。

楽しみながらマッサージ♪

↑私が大切にしたい思い。（今日3回目の登場で、ややしつこいですが…）

このふれあいが、
より心地良くなるように、
よりママと赤ちゃんが楽しめるように、

今日は初の試みをしました!!!

それは、

マッサージ前に、

‘マッサージするママの手を準備する’　こと。

①緊張していて、かたくって、冷たい手

と

②ふんわりした弾力がある、やわらかくって、あったかい手

みなさんは、どちらの手で触れて欲しいですか？

ふれる人の手が変わると
ふれられる人も、ふれられた時の感じ方が大きく変わってきます。

なので、
簡単にできる、ママの手の準備。
やわらかくって、優しい手になれる、そんな方法も今後はお伝えしています。

<ママさん達からのご感想>

・初めてのマッサージでしたが、気持ち良さそうにしていたので家でもやってみたいです。

・前回はしっかりマッサージできたのですが、今日は動いてしまってあまりできませんでした。でも、家で出来る時にやってみます。

・便秘ぎみなので、ふんわりした手を意識してマッサージやってみます。

・他のベビーマッサージ教室にいったことがありますが、今日は色んなことを教えてもらって良かったです。

・〇〇ちゃんにマッサージしていると、自分もとっても気持ち良くなりました。

今日は、グーンと寒い日でしたが、
マッサージでふれあった後は、赤ちゃんもママもからだもこころもポカポカになりましたよ。

みなさん、ありがとうございました。