妊娠準備中・妊活中の女性向けクラスのご案内です。
これから赤ちゃんを迎えたい！
いつかはお母さんになるかもしれない。
親になるってどういうこと？
これからの未来について少しずつ考え始めた方も、
先のことは漠然としていてよくわからないという方も、
結婚や妊娠はまだ先のことと思っている方も、
妊娠・出産を考えていない方も、
みなさんそれぞれの思いがあることでしょう。
こちらのクラスでは、
「ご自分のからだ」について一緒に見つめていきます。
いまからできるセルフケアについて考えていきます。
どうして月経があるの？月経のしくみって？
妊娠中のからだって、どう変化していくかな？
まわりの人のお産の話は聞くけれど、実は全くわからないし、想像もつかない…。
からだのこと知りたいけど、誰に聞いたらよいのかわからなくて…。
これからのライフデザイン考えたい。考えるヒントがほしい。 など。
こんな思いを抱いている方、
疑問に思ったり、知りたいと思った時こそ、学びのチャンス。
妊娠を考えている人も、そうでない人も、
私と一緒に、月経や妊娠・出産について一緒に学んでみませんか？
どんな女性にも知っていて欲しい情報と知識をお伝えします。
いつか母になるかもしれない日に向けて、
女性として健康的に、
より幸せ過ごしていけるように、
こころとからだの準備をしていきましょう。
あらためて自身のからだについて知ることは
『自分を大切にする』第一歩！
さぁ、一緒に準備を始めましょう♪
内容 ：詳細はクラスのページへ。
